La Barra Olímpica Pequeña: Una Herramienta Perfecta para Tus Entrenamientos
Si eres un amante del gimnasio o simplemente quieres comenzar a hacer ejercicio en casa, seguro que en algún momento has escuchado sobre las barras olímpicas pequeñas. Se trata de una herramienta muy utilizada en el mundo del fitness que te permitirá llevar tus entrenamientos al siguiente nivel. En este artículo, te contaremos todo lo que necesitas saber sobre la Barra Olímpica Pequeña y sus características más destacadas.
Duradero y práctico: el acabado de recubrimiento en polvo negro y la construcción de acero proporcionan un estante duradero y resistente para tus pesas....
Diseño compacto y ahorra espacio: este árbol de platos ofrece almacenamiento designado para tus discos de peso sin ocupar demasiado espacio en ninguna...
✿【Organizador de gimnasio de alta resistencia】: mantén tu área de elevación organizada con este soporte de peso de marco A diseñado para placas...
Barra de pesas olímpica: Dimensiones de la barra: peso: 20 kg, longitud total: 2200 mm, longitud de zona de carga: 390 mm, diámetro de zona de agarre: 30...
El entrenamiento con barra no solo aumenta la fuerza máxima, sino que también proporciona la base para la velocidad y la resistencia. Una gran ventaja...
El cierre de la abrazadera consiste en un manguito de plástico flexible, que se estrecha después de un fácil montaje con una sola mano al plegar la...
【Rejilla de pesas para trabajo pesado】 La rejilla de pesas está fabricada con acero de alta resistencia, resistente a los arañazos y al desgaste, a...
【 Para discos de pesas de 2,5 cm (1") 】 El árbol de discos con 6 postes para discos de pesas estándar y 2 soportes para barras de 2,5 cm (1"). Puede...
【Organización y almacenamiento eficientes】 El estante proporciona la máxima eficiencia en la capacidad de almacenamiento de placas olímpicas en un...
Adecuado para barras olímpicas de 5,1 cm: diseñado con un manguito de barra giratoria de 20,3 cm de largo y un poste base de 12,7 cm de largo para...
Gira 360 grados: gira hacia arriba y hacia abajo para una variedad de ejercicios. Ideal para un entrenamiento de cuerpo completo: trampas, bíceps,...
Diseño multifunción: es muy adecuado para espacios pequeños como salones y garajes. Con solo un espacio pequeño, puede obtener un conjunto completo de...
【Rejilla de pesas para trabajo pesado】 La rejilla de pesas está fabricada con acero de alta resistencia, resistente a los arañazos y al desgaste, a...
【 Para discos de pesas de 5 cm (2") 】 Para discos de barra estándar. Puede deslizarse hacia adentro y hacia afuera con facilidad, y todos sus discos...
【Organización y almacenamiento eficientes】 El estante proporciona la máxima eficiencia en la capacidad de almacenamiento de placas olímpicas en un...
【Rejilla de pesas para trabajo pesado】 La rejilla de pesas está fabricada con acero de alta resistencia, resistente a los arañazos y al desgaste, a...
【 Para discos de pesas de 2,5 cm (1") 】 El árbol de discos con 6 postes para discos de pesas estándar y 2 soportes para barras de 2,5 cm (1"). Puede...
【Organización y almacenamiento eficientes】 El estante proporciona la máxima eficiencia en la capacidad de almacenamiento de placas olímpicas en un...
Conjunto KG contiene 0.25kg * 2, 0,5 kg * 2, 0.75KG * 2, 1kg * 2, y el conjunto de LB contiene 0.25LB * 2, □□ 0.5LB * 2, □□ 0.75LB * 2, □□ 1LB...
El micro de la placa de peso puede ayudar a ajustar el pequeño peso y encontrar el peso que más le convenga.Puede mejorar efectivamente el efecto del...
La calibración manual para asegurarse de que el error está dentro de 15g.
★ Hecho de acero resistente con tecnología de rotación de 360 grados, adecuado para todas las varillas de 1 "y 2"
★ Instalando la plataforma horizontal en forma de T a 2 pulgadas o 2 pulgadas. Se puede instalar fácilmente en un estante o banco de trabajo de 5...
★ Apto para todos los postes olímpicos de 2 pulgadas; hecho de acero macizo; la funda de tubo sin costuras puede deslizarse sobre los postes olímpicos...
Total 140 kg – Barra 20 kg - 18 pesas de hierro fundido - 2 pinzas olímpicas
1 barra de 2,13 m de acero macizo cromado - Coginetes de bronce
6 Discos olímpicos grandes : 2 x 20 kg - 2 x 15 kg - 2 x 10 kg
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¿Qué es una Barra Olímpica Pequeña?
La Barra Olímpica Pequeña es una herramienta utilizada en el mundo del fitness que se caracteriza por ser más fina y ligera que las barras normales. Su tamaño y peso la hacen perfecta para entrenar en casa o para aquellos que cuentan con un espacio reducido en el gimnasio. En general, la Barra Olímpica Pequeña se utiliza para hacer ejercicios de fuerza y acondicionamiento muscular, permitiendo trabajar diferentes grupos musculares del cuerpo.
Esta barra cuenta con una longitud de 1,20 m y un diámetro de 25 mm, lo que la hace más manejable y fácil de usar. Además, se encuentra disponible en diferentes materiales, como acero inoxidable o cromado, lo que la hace más resistente y duradera a largo plazo.
Tipos de Barra Olímpica Pequeña
En el mercado actual puedes conseguir diferentes tipos de barras olímpicas pequeñas. A continuación, te presentamos algunos de los modelos más populares:
– Barra Olímpica Pequeña de Acero Inoxidable: Esta es la opción más resistente y duradera, por lo que su precio suele ser un poco más elevado. Sin embargo, al tener una mayor resistencia al desgaste, se hace una inversión inteligente a largo plazo.
– Barra Olímpica Pequeña Cromada: Esta opción es más económica que la anterior y es perfecta para aquellos que buscan un modelo de calidad y resistente, pero que no quieren invertir demasiado. La cobertura cromada la hace resistente a la oxidación y a la corrosión.
– Barra Olímpica Pequeña de Aluminio: Este modelo es mucho más ligero que los anteriores, pero también más frágil. Es recomendable para aquellos que desean realizar ejercicios de menor intensidad.
Ventajas de Entrenar con Barra Olímpica Pequeña
Entre las principales ventajas de entrenar con barra Olímpica Pequeña se encuentran:
– Mayor versatilidad: La Barra Olímpica Pequeña te permitirá realizar una gran variedad de ejercicios que involucren a diferentes grupos musculares del cuerpo, tales como bíceps, tríceps, hombros, pecho, espalda y piernas.
– Ocupa menos espacio: Al tener un tamaño más reducido, este modelo de barra es perfecto para entrenar en casa o en espacios reducidos en el gimnasio.
– Ligereza: Su peso reducido te permitirá realizar ejercicios de manera más cómoda y sencilla.
– Mayor seguridad: Lo estrecho de su diámetro te permitirá tener un mayor control de la barra y evitar lesiones en las muñecas y antebrazos.
¿Qué Tener en Cuenta al Comprar una Barra Olímpica Pequeña?
Si estás pensando en comprar una barra Olímpica Pequeña, ten en cuenta los siguientes aspectos:
– Materiales: Opta por modelos fabricados en materiales de alta calidad, como acero inoxidable o cromado, para garantizar su resistencia y durabilidad.
– Peso soportado: Asegúrate de que la barra soporte el peso que necesitas. Valida la capacidad de la Barra para tus entrenamientos.
– Marcas reconocidas: Asegurarse de comprar barras con fabricantes que cuenten con buenos comentarios en el mercado.
Si estás buscando una herramienta para ejercitar todo tu cuerpo de manera sencilla y segura, la Barra Olímpica Pequeña es una excelente opción. Su tamaño reducido, su ligereza y su versatilidad la hacen perfecta para realizar diferentes ejercicios en el hogar o en un espacio reducido del gimnasio.
Recuerda que, antes de comprar una Barra Olímpica, debes considerar sus características, materiales y capacidad de peso soportado, para elegir la mejor opción y garantizar una mayor durabilidad. ¡Empieza a entrenar como un verdadero atleta con una barra Olímpica Pequeña!
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