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¡En este artículo te enseñaremos todo sobre cómo hacer una polea gimnasio casera!
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- El montaje es sencillo.
- 4. Cuerda de rueda de muñeca fácil de instalar, y se puede instalar en cualquier o haz y cualquier lugar donde se puedan instalar cinturones.
- 1. La cuerda de polea de gimnasio es perfecta para todo tipo de fuerza. Preste atención al crecimiento de la espalda, los hombros y el torso en todas las...
- 2. Este ejercicio te ayudará a lograr resultados: músculo, grasa explosiva, fortalecer las capacidades centrales y flexibilidad para lograr el mejor...
- 【Pasador de Carga de Calidad】 Hecho de construcción de acero sólido con acabado de pintura en polvo, el pasador de carga tiene la máxima...
- 【Múltiples Combinaciones y 8 Tipos de Ejercicio】 Al cambiar la conexión entre el mosqueton y el cable de acero de alta resistencia, puede lograr...
- 【2 Accesorios para Usar con la Polea】①Cuerda de tríceps de alta resistencia: se utiliza para empujar el tríceps hacia abajo, flexión de bíceps,...
- 【Tamaño】: 15 * 7 * 7CM, 30 * 7 * 7CM, 15 * 9 * 9CM, 30 * 9 * 9CM
- 【Multifunción】: se puede aplicar a la mayoría de los equipos de fitness y a la mayoría de las personas.
- 【Instalación】: La instalación es simple, solo cuélguelo con una cuerda y puede usarlo directamente.
- Maquinas Gimnasio en Casa: 1x pasador de carga de actualización, 1x bloque de polea giratorio, 1x cable de acero, 1x lazo de cable, 2x hebillas de...
- Componentes Profesionales: La bola de gravedad del cable puede evitar que el cable se agite durante el uso. La hebilla de aleación cerrada no se rompe ni...
- Varios Sistemas de Poleas para Cables: Puede usar el sistema de poleas gimnasio para casa para realizar lat pulldown, entrenar bíceps, tríceps, hombros y...
- Polea de metal: se puede regalar a tus amigos a los que les gusta el fitness.
- Rueda de la polea de la máquina de gimnasio: brinde una sensación mucho más suave al rango de movimiento, aumentando el disfrute de su entrenamiento.
- Polea de la puerta: superficie lisa y bien pulida, ordenada y generosa, por lo que no debe preocuparse por lastimarse la mano.
- Te permite entrenar bíceps, tríceps, hombros y espalda. Por ejemplo, curl de bíceps, tríceps inferior, latitud inferior, recto, vuelo.
- Ahorro de espacio y portabilidad: el sistema de elevación y polea de elevación proporciona la función del cable de la máquina y ahorra espacio vital....
- El kit de capacitación lo ayudará a construir fuerza y un músculo magro agregando una resistencia adicional a su entrenamiento.
- 💪【3 Ejercicios de entrenamiento de combinaciones de bricolaje】3 combinaciones de bricolaje con múltiples modos de ejercicio, para que pueda...
- 💪【Carga y estabilidad】El diseño de bola a prueba de roturas del cable y la hebilla de aleación duradera pueden evitar que la cuerda se rompa y...
- 💪【Fácil montaje para gimnasios en casa】Barra recta a juego, cuerda de tríceps, agarre para entrenar bíceps, pectorales, dorsales, etc....
- Polea de fitness: la instalación sencilla, adecuada tanto para el gimnasio como para el hogar.
- Máquinas de gimnasio para el hogar: los bordes son lisos y redondos, sin rebabas y no dañarán sus manos.
- Accesorio de cuerda para tríceps: la excelente mano de obra de nuestro producto le brindará una buena experiencia.
- Hecho del plástico especial, duradero, asequible, wearproof y resistente al desgaste. Las poleas de alta calidad pueden soportar un peso de 300 kg.
- Poleas Gimnasi: Diámetro exterior: 90 mm; Diámetro interior del agujero: 10 mm.
- Negro Cables Rueda: Grosor del rodamiento: 24 mm.
- Dimensiones totales: 110 x 121 x 190 cm (largo x ancho x alto); Diámetro de tubo para pesas: 25 mm; Incluye 2 soportes de seguridad
- Los soportes especiales de seguridad brindan seguridad adicional durante el ejercicio.
- Necesidades diarias: mejora del hogar para mejorar la condición física, ejercicio de recuperación física, levantamiento de cargas pesadas, tendedero y...
- Silencioso: independientemente de si está entrenando en casa u oficina, no molestará a otras personas, por lo que puede usar la polea pequeña en...
- Excelente capacidad de carga: la polea para el gimnasio en casa está hecha de acero inoxidable, ruedas de nylon y tiene una excelente capacidad de carga....
- 【Información del producto】 El cable de los aparatos de gimnasia está hecho de alambre de acero y piel exterior recubierta de goma PU, que es...
- 【Ventajas del producto】 Con el cable de acero para gimnasio en casa, puede ejercitar bíceps, tríceps, hombros y espalda, fortalecer la muñeca, el...
- 【Longitud ajustable】 Longitud ajustable: cable de acero Adecuado para la máquina de cable del sistema de poleas del gimnasio en casa. Con la longitud...
- Rodamiento de rueda de polea-- 1. materiales de primera calidad: este soporte de polea está hecho de aluminio y metal para brindar resistencia y...
- Polea de rueda de gimnasio: diseño silencioso, ningún ruido le afectará durante el proceso de deslizamiento de la polea.
- Polea de gimnasio: fácil de instalar, sin pasos de instalación complicados, lo que puede ahorrarle tiempo y esfuerzo.
- Bandas elásticas para hacer ejercicio: uso doméstico o en el gimnasio.
- Cable de acero: la cuerda ajustable se puede adaptar fácilmente a personas de diferentes alturas.
- Polea de ejercicio: grosor de 4 mm, longitud de 98,25, puede soportar 220 lb.
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¿Qué es una polea gimnasio casera?
Una polea gimnasio casera es una herramienta de entrenamiento que te permite trabajar diferentes músculos de tu cuerpo. Principalmente, está diseñada para fortalecer tus brazos, espalda y abdomen. Su estructura consiste en una polea conectada a una cuerda o cadena y uno o varios pesos que puedes ajustar a tus necesidades.
Gracias a su versatilidad, se ha popularizado en los entrenamientos caseros. A continuación, te mostramos varias ventajas de trabajar con una polea gimnasio casera.
Cómo hacer una polea gimnasio casera
Antes de comprar una polea gimnasio casera, es importante que sepas que puedes crear tu propia herramienta de manera casera y económica. Solo necesitas los siguientes materiales:
Una vez que tengas todo el material, solo necesitas fijar la polea en un lugar seguro y resistente. Luego, conecta la cuerda y el peso. ¡Listo! Ya puedes empezar a ejercitarte desde la comodidad de tu hogar.
Guía de compra para polea gimnasio casera
Si deseas comprar una polea gimnasio casera para tu entrenamiento, es importante que tengas en cuenta las siguientes características:
¡Empieza tu entrenamiento con polea gimnasio casera y mejora tu salud en casa!
Ahora que ya sabes todo sobre polea gimnasio casera, es momento de que empieces a ejercitarte desde la comodidad de tu hogar. No pierdas más tiempo y consigue tu herramienta de entrenamiento ideal.
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Última actualización el 2023-09-29 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados